5-Minuten Tagebuch

Glücklicher werden in nur 5 Minuten


Fokusiert dich auf das Positive

Das 5-Minuten Tagebuch hilft dir Prioritäten zu setzen und dir bewusst zu werden, dass es viele Dinge in deinem Leben gibt, für die du dankbar sein kannst.

Wie funktioniert das 5-Minuten Tagebuch?

Du beantwortest morgens und abends ein paar einfache Fragen in dem digitalen Tagebuch. Du benötigst für jede Frage etwa 1 Minute, insgesamt also fünf Minuten.


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Eine tägliches Ritual was dein Leben verändert

Jetzt Tagebuch starten

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